五十嵐的四季清茶
從以前喝到現在晚上都睡不著
希望可以幫到你作者: xx0012499 時間: 2019-9-22 12:54 AM
聽吵鬧的歌 吃口香糖 或是嚼檳榔作者: 天邊一朵花 時間: 2019-9-22 01:07 AM
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽作者: ACArcher 時間: 2019-9-22 01:08 AM
還是能睡就睡
這種真的太危險
也不曾停止過
每次都有過勞發生意外
生命跟工作哪個比較重要必須想清楚
但那種沒辦法的時候
就靠一些巧克力吧作者: z062383705 時間: 2019-9-22 01:11 AM
我試過很多像咖啡、提神飲料、口香糖⋯⋯
但最有效的我覺得就是⋯⋯檳榔，
真的讓你一路好走⋯⋯作者: ahcatahdog 時間: 2019-9-22 01:13 AM
疲勞駕駛跟酒駕一樣危險啊 能避免避免吧作者: tuexdotuexdo 時間: 2019-9-22 01:14 AM
保持通風應該有幫助的阿作者: xd446 時間: 2019-9-22 01:27 AM
音樂開大一點~別聽古典樂~這樣會更想睡覺~~作者: armanix28 時間: 2019-9-22 01:43 AM
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽作者: banco2716 時間: 2019-9-22 01:49 AM
你的做法是對的，想睡的時候，就是去睡一下，睡15分鐘再搭咖啡才有用作者: proket 時間: 2019-9-22 02:08 AM
就睡一下吧，安全第一，遲到是小事，真的作者: hrghr222 時間: 2019-9-22 02:16 AM
真的想睡還是要休息一下吧作者: armor0922 時間: 2019-9-22 02:40 AM
聽音樂或是吃口香糖八作者: clark006200 時間: 2019-9-22 02:44 AM
蠻牛加咖啡
超量口香糖
要開夜車的話白天就好好睡覺休息
把自己的清醒時間調到晚上吧作者: kuanlu56 時間: 2019-9-22 02:50 AM
會聽音樂嗎?不同類型的音樂混在一起聽可以提升專注力喔作者: ddh135135 時間: 2019-9-22 03:15 AM
對習慣喝咖啡的人沒啥用!!!
還是檳榔比較有用 會燥熱睡不著!!作者: adad45599 時間: 2019-9-22 03:34 AM
如果是我 我會聽音樂 音樂要聽電音舞曲作者: thunder1015 時間: 2019-9-22 04:02 AM
吃airwaves口香糖
然後再喝冰水
蠻有效的
偶爾會放濕毛巾在旁邊擦臉作者: ray8889991 時間: 2019-9-22 04:12 AM
喝紅牛吧 紅牛真的蠻有用的
我開夜車的話只喝這個作者: tzyyjeng 時間: 2019-9-22 04:14 AM
Take short naps is good for me. My friend told me to pinch leg. But it did not help me for too long. After the sharp pain from pinching passed, I got drowsy again. Now, my leg is all red and blue, but cursing my friend kept me awake for a longer while. 作者: maxgogo 時間: 2019-9-22 04:21 AM
放些零食嚼,或哼哼歌,聽個電台之類的作者: 盧秋風 時間: 2019-9-22 05:03 AM
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽作者: ddm824 時間: 2019-9-22 06:13 AM
喝提神飲料最有效,但過後會很累,因為身體會告訴你還是要休息,太常這樣的生活對身體不好,所以不得已才喝
不然就是帶你喜歡吃的零食,固定好可以安全的一邊開車一邊吃東西的地方,缺點是太常這樣吃會變胖作者: 試問 時間: 2019-9-22 06:20 AM
不是先睡飽 就是準備好幾箱的咖啡或者提神飲料了~~~ 要不然應該會很累吧~~作者: cloakzealot 時間: 2019-9-22 07:07 AM
上路前 會喝提神飲料
然後準備白花油或是鼻涼棒之類
想睡就聞一下 作者: zzz112125 時間: 2019-9-22 07:26 AM
只能出發前.先多睡一點.然後喝提神飲料.作者: ssky702 時間: 2019-9-22 07:38 AM
我都喝魔爪!最壞的就是檳榔作者: no30146 時間: 2019-9-22 07:41 AM
可以的話 前一天晚上吃清淡點 要是我沒記錯的話
因為晚上器官 都在休息 吃清淡點或是不吃 少吃
隔天會比較有精神
還是晚上11點前要睡著 養肝的時候 肝不好 也容易沒精神
咖啡是喝了幾個小時以後 才會有提神效果
記得不要空腹喝 傷胃 參考看看
休息站的時候 走一走 作者: weiwinlifun 時間: 2019-9-22 07:47 AM
大陸有出一款耳機～打瞌睡會大聲逼叫～嚇醒你作者: 地滅 時間: 2019-9-22 08:08 AM
真的要睡飽再去開車 不然真的很危險
有足夠的睡眠應該就不會困了作者: arthastom 時間: 2019-9-22 08:20 AM
最好的方法就是睡飽飽的去開車 就不會想睡覺了作者: qsewad852456 時間: 2019-9-22 08:36 AM
真的要睡飽再去開車 不然真的很危險
有足夠的睡眠應該就不會困了作者: don00303 時間: 2019-9-22 08:40 AM
我覺得調適一下作息，讓自己能開夜車比較洽當，不然靠輔助食物久了會麻痺的作者: youhone 時間: 2019-9-22 08:53 AM
可以播放出車禍影片,如果這樣還有本事打瞌睡,就會變成影片主角作者: 22049323 時間: 2019-9-22 08:54 AM
補充糖分、開音樂、唱歌、跟好車作者: y-long 時間: 2019-9-22 08:55 AM
我是會早上盡量多睡一點 然後準備一些口香糖 嘴巴有在動比較不會愛睏作者: yougood 時間: 2019-9-22 09:25 AM
應該方式有很多
或是找個人一起聊天作者: jerry70086 時間: 2019-9-22 09:35 AM
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽作者: 6987282 時間: 2019-9-22 09:54 AM
開夜車更需要衝妹的體力.....想睡覺就停在休息站休息一毀囉唷!!!!!作者: david22335 時間: 2019-9-22 10:00 AM
