伊莉討論區

標題: 有沒有更有效的方法救小腿肌? [打印本頁]

作者: alice9857987 時間: 2016-11-10 05:21 PM 標題: 有沒有更有效的方法救小腿肌?

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: comic0525 時間: 2016-11-10 10:39 PM

最近也有做深蹲真的很有效

作者: 蜜雪麗雅 時間: 2017-6-18 01:15 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: lili7766 時間: 2018-2-23 09:16 AM

真的~同樓上講的，我運動時會穿機能型束小腿的長襪，運動完按摩一下，睡前再抬腿15分鐘~

歡迎光臨伊莉討論區 (http://www09.eyny.com/)