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標題: 黑木耳不只是「血管清道夫」好處多多 [打印本頁]

作者: cliff49ty 時間: 2018-11-30 01:52 AM 標題: 黑木耳不只是「血管清道夫」好處多多

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作者: sukasa 時間: 2018-11-30 08:35 PM

原來好處有這麼多，口味頗為清淡...

不過能有這麼有益健康這點倒也不是大問題

作者: grop5559 時間: 2018-12-1 07:19 PM

好處多~但還是不要攝取太多的好~畢竟每個人身體能吸收的量超過不見得有益處，可能還有害處

作者: junneng 時間: 2018-12-2 12:41 PM

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作者: candy2fish 時間: 2018-12-2 03:58 PM

天然食物才是最好的藥材

作者: bigtom894051 時間: 2018-12-24 03:23 PM

木耳真的是一種好食物,
不管是黑的或是白的對人體健康都有幫助

作者: RO小喪 時間: 2019-1-1 09:54 PM

不但健康也對身體很有幫助，不過任何東西還是要適量飲食不可過量造成負擔。

作者: bestwell317 時間: 2019-1-2 04:14 PM

好處多~但還是不要攝取太多的好~

作者: aassaassaass 時間: 2019-1-8 10:06 PM

在相同品質的產品前提下，即便是大品牌的直銷，也要跟你收取高於該產品平均市場價格的費用，不然他們的層層上線要賺什麼

作者: police70346 時間: 2019-1-10 06:03 PM

黑木耳要去福利中心或是楓康找找看,平常也不會單獨吃黑木耳 ! !

作者: rio3310 時間: 2019-1-15 09:06 AM

適度食用能發揮幫助身體抗氧化、消除自由基的好處。

作者: GTO6568888 時間: 2019-1-29 08:55 PM

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作者: rio3310 時間: 2019-2-1 05:03 PM

黑木耳營養組成多元，再加上平價、取得便利的特性，也讓它擁有「黑金」的美名.

作者: hodazen 時間: 2019-2-3 05:11 PM

中山醫大營養學系教授是誰？

作者: rio3310 時間: 2019-2-6 03:53 PM

還有幫助緩解便祕、補充鈣質等不為人知的5大營養好處

作者: hion 時間: 2019-2-7 08:36 AM

有聽聞黑木耳的神奇好處...
一定要多吃...
常保健康...

作者: scl5858 時間: 2019-2-8 10:52 PM

曬乾的黑木耳還含有維生素D.

作者: hwis123 時間: 2019-2-14 07:20 PM

黑木耳真的好處多多
另外黑米黑豆也是很好喔

作者: bestwell317 時間: 2019-5-26 02:15 PM

不但健康也對身體很有幫助，不過任何東西還是要適量飲食不可過量造成負擔。

作者: a2200036 時間: 2019-6-9 10:20 PM

黑木耳可以清血管任何食物就均衡飲食吃太多也不好

作者: meilan5833 時間: 2019-6-28 05:23 PM

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作者: ak999 時間: 2019-8-2 10:53 PM

黑木耳也很幫助排便
每次吃完就一定會順暢

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