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kuwo 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-3 05:20 AM|顯示全部樓層
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打桌球  最重要的 就是基本動作  要練的扎實
這是很重要的一點  新手 在學習過程中  一定要有懂的人來教你
基本動作  包含 手的揮拍動作  腳步要怎麼移位  
新手剛練習 最好打對角球 把球控制在 對角邊邊
球拍 以打到二分之一版面最好  希望這些 有幫到你
打球是種興趣  如要打得好  建議你 找家裡附近 是不是有桌球社
...
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發表於 2016-9-25 06:11 PM|顯示全部樓層
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擊球重心轉換到左腳時,身體及揮拍要迎前!!你有可能怕打不到球,或者想把球拉高,增加進球率,但身體沒有向前的動作導致漏球,所以迎前很重要(重心的調整及移動),儘量在球的上升期磨擦球(要視球種調整拍子角度),不小心錯過到下降期後擊球,球向我們過來的力量會越來越少,迎前的力量要更多,才不會漏球,但此時失誤率會很高,除非要削球,不然避免在下降期擊球。...
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發表於 2016-9-26 07:22 PM|顯示全部樓層
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打久了就不容易揮空了... 蹲低點好看清楚

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發表於 2016-9-26 09:15 PM|顯示全部樓層
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去找個合格的教練
而不是自己亂打
自己打一輩子也不會進步
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發表於 2016-9-27 12:32 AM|顯示全部樓層
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比賽跟練習不一樣,經常比賽,去習慣比賽的節奏,當然還是要盯球




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發表於 2016-9-27 10:21 AM|顯示全部樓層
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板子可抓緊一點(手腕球拍不會晃為原則)
眼睛盯緊球 試著用板子去找球 慢慢穩穩地揮
胸核心收緊自然就會有身體動作
不要刻意去做轉腰(or重心轉移) 容易漏球力量控制不住
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發表於 2016-9-28 10:55 AM|顯示全部樓層
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來球在本方 面彈起後,球從著 點上升到回落的過程,可分為上升初期、上升期、高點期、下降初期,以及下降期五個時期,擊球時間要依各種類型打法、體型高矮,來球性能有所不同。根據自己的特點,找好和固定球時間,有助於提高球的命中率
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vastocean 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-28 11:58 PM|顯示全部樓層
剛練都會有這樣的狀況,擊球點很容易不準,這真的需要多練習來維持住。
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max59804143 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-9 12:43 AM|顯示全部樓層
練習跟比賽比來就會不一樣
練習時不要練定點
要練不定點讓腳跑動找球
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發表於 2017-4-10 09:28 PM|顯示全部樓層
還是練球太少,身体協調不好。多練一下反應能力和協調能力,熟能生巧




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發表於 2017-4-12 12:07 AM|顯示全部樓層
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會漏球可能跟有沒有頂球以及板形的調整有關
頂球算是基本的,至於板型有時候像在拉球的時候板型太平會導致觸球面積比較小而容易漏球
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發表於 2017-4-12 03:35 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-4-12 10:25 PM|顯示全部樓層
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眼睛看到時身體自然做出反應
但是一定要把動作做完整
常常會有打不到球有時是因為只動手腰部和腿沒有做出正確反映
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發表於 2017-8-5 11:03 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
有很多可能例如拉球動作不協調,拉球引拍過多,腳步不到位,拉球用力過多,沒有盯球,對於球的旋轉判斷錯誤等等。
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發表於 2017-8-5 06:32 PM|顯示全部樓層
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打球時要盯著球, 跟節奏變速便ok




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