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[聊天] 大家心情不好時會怎麼紓壓  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-5-7 10:28 AM|顯示全部樓層
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好奇問問大家

現在生活壓力大 大家心情煩悶時 都用什麼方式紓壓
或是排解煩躁的情緒呢?
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發表於 2018-5-7 10:29 AM|顯示全部樓層
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聽聽音樂

不然就是看電影

不然就是出外運動 逛街

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發表於 2018-5-7 10:31 AM|顯示全部樓層
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運動或睡覺,反正就是轉移注意力
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發表於 2018-5-7 10:47 AM|顯示全部樓層
找好朋友運動打球紓壓,要不然就約朋友吃飯聊天
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  小學生(200/1000)

邪是種異端,邪有顆魔心,我是邪!!

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發表於 2018-5-7 11:29 AM|顯示全部樓層
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聽音樂 不過通常...
效果沒很好
看書 通常..
效果也普普
運動 大量飆汗
容易忘記其他事情 當下感覺挺不錯




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發表於 2018-5-7 11:30 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
最簡單的方法是喝咖啡。喝了心情會好起來。
要不然和朋友聊天一下,聽到一些新鮮事物也會蠻開心的。
再不然就是去跑步。
或者刷臉書看到一些很好笑的影片就會開心啦。

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發表於 2018-5-7 12:32 PM|顯示全部樓層
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自然痊癒
多看看電視轉移注意力
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-5-7 01:27 PM|顯示全部樓層
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出去走走 逛街 有時候安靜一下就可以
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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david6767 該用戶已被刪除
發表於 2018-5-7 01:29 PM|顯示全部樓層
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看個電影吧,不然就騎車到處跑之類的

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發表於 2018-5-7 01:35 PM|顯示全部樓層
運動啊,把血液弄到四肢肌肉裡,就不會在那邊想東想西了




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發表於 2018-5-7 01:43 PM|顯示全部樓層
心情不好時找個朋友聊天
或是約一群朋友出去玩去走走去唱歌都不錯
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勇伯0723 該用戶已被刪除
發表於 2018-5-7 01:43 PM|顯示全部樓層
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看電影...看動作片
聽音樂....聽搖滾樂

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發表於 2018-5-7 01:53 PM|顯示全部樓層
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去爬山,遠離人群,看看遠景,心情會比較放鬆。
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saber84520 該用戶已被刪除
發表於 2018-5-7 01:55 PM|顯示全部樓層
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