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[問題]除了點人工淚液外真的可以改善乾眼症的問題? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2021-7-27 09:56 AM|只看該作者|倒序瀏覽
本帖最後由 wy4959 於 2021-7-30 12:10 PM 編輯

長時間都有乾眼症的問題
有試著熱敷但覺得效果好像都不理想
比較常點人工淚液
當下是真的會有舒緩效果
但好像就治標不治本
不知道大家還有甚麼治療乾眼症的方法嗎
謝謝

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頭香
發表於 2021-7-28 10:43 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
治療乾眼症的方式取決於病因,最常用的治療方式是使用人工淚液,停用或更換某些藥品也可能有助於改善病情。看看你的工作環境是否在在冷氣房下,需要補水,以及不要一直盯著螢幕看,30分鐘後起來動一動,眼睛也會變得不乾澀,主要還是你的生活形態的關係才會導致乾眼症的發生。
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發表於 2021-7-28 02:19 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
本帖最後由 mamadana 於 2021-7-28 02:21 PM 編輯

眼藥水還是別常點吧!西醫藥多是救急不治根的東西!

乾眼症想改善的話,先從習慣改變
第一個當然就是作息正常,不要讓身體/眼睛過勞
第二就是練習提高眨眼頻率,想要水汪汪的大眼當然就是要多眨眼啦!
初期為了早點改善,甚至練到一秒一次也沒關係,改善後再放寬點

...
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發表於 2021-7-29 10:47 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我也有乾眼症的困擾
尤其居家上班之後,長期間坐在電腦前
休息時間可會滑手機,無法出門的情狀下感覺更嚴重了
大家都知道要少看3C產品,但我個人是做不到
也是一直滴眼藥水,長期在點
中間一度變成每五分鐘就想點一次

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發表於 2021-7-30 09:28 AM|只看該作者
我之前都是靠點人工淚液跟熱敷
但覺得當下有用而已
後來是看別人分享可以打脈衝光
去打之後就覺得真的有差
我自己目前是已經撐超過半年了
幾乎眼睛都不會乾





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發表於 2021-8-3 11:22 AM|只看該作者
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在公司的時候:滴人工淚液
回家:滴人工淚液+熱敷
這兩招對我來說是蠻夠用的
如果你覺得效果不理想看要不要換瓶人工淚液試試
我自己是換來換去換到視舒坦之後才定下來
覺得這罐對我來說最保濕
分享給你參考

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發表於 2021-8-6 09:49 AM|只看該作者
可以吃木鱉果保養,只是要吃一段長時間!!
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發表於 2021-8-6 04:52 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
少滑手機跟電腦,減少使用時數。
然後點眼藥水。
多補充水分。
不要讓情緒太焦躁、緊張,都有幫助。
加上定時運動(簡單的散步或體操),閉眼聽音樂或經文。
真的改善這個問題了!
我已經好幾年沒有乾眼症或眼壓高。
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發表於 2021-8-6 10:54 PM|只看該作者
我沒乾眼症
不過3c用久了
眼窩周遭的穴道按摩一下
對我緩解眼睛疲勞挺有效
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  高級幼兒生(30/200)

鬼洗藍藍路 藍藍路教主

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發表於 2021-8-7 08:42 AM|只看該作者
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先從習慣改變
作息正常,不要讓身體/眼睛過勞
練習提高眨眼頻率
改善後再放寬點




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發表於 2021-8-22 07:36 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
多喝水
睡眠充足
補充葉黃素
可以的話不要再點人工淚液
因為身體會產生依賴性
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發表於 2021-8-22 02:47 PM|只看該作者
除了熱敷、按摩眼睛周圍外,記得多眨一眨眼睛,是最有效的。

所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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