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[問題] 【原創】投籃相關&問題的改善 [複製鏈接]

  大學生(4000/12000)

(小馬) 何須劍道爭鋒

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發表於 2010-1-5 07:02 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 劍雪飄痕 於 2010-1-5 08:30 PM 編輯

在籃球場上,若問起別人,最常見的進攻手段是什麼?
通常得到的答案都是 - 投籃
但,要如何,才能做到穩定的投籃&增遠投籃射程呢?

最基本的個人條件應擁有:充沛的體能、強健的身體、柔軟的肢體…等等

在現代的社會中,許多的運動廣告行銷,都做的相當成功
...
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OKG 該用戶已被刪除
發表於 2010-1-5 09:23 PM|顯示全部樓層
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真是講解的太精闢了
像本身就是校隊
也是要做這些
真的好辛苦...

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發表於 2010-1-5 10:56 PM|顯示全部樓層
動作各方面講的真細!!
不過重點真的還是練習吧...
畢竟會進真的還是比較重要^^"

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inslus5441 該用戶已被刪除
發表於 2010-1-5 11:00 PM|顯示全部樓層
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自己是覺得,"腳"很重要!

常常沒力的時候,腳步不靈活

或是投籃起跳不夠力

幾乎就是不會進..

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發表於 2010-1-5 11:02 PM|顯示全部樓層
好精闢解說影片!!  讚啦!




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發表於 2010-1-5 11:05 PM|顯示全部樓層
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籃球真的是需要頭腦的運動
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發表於 2010-1-5 11:10 PM|顯示全部樓層
講解的很詳細
我記得灌籃高手裡面也有講
投籃有一定的節奏
我想除了正確的雌是練習 還有就應該是協調性   
謝謝分享了

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lightvahid 該用戶已被刪除
發表於 2010-1-6 01:30 PM|顯示全部樓層
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練習~~
像shawn marion的姿勢很怪
可是他投籃也不能說不準
練習是唯一登頂方法

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Hertige 該用戶已被刪除
發表於 2010-1-6 01:53 PM|顯示全部樓層
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發表於 2010-1-7 05:27 PM|顯示全部樓層
真的講的太好了
我想 我應該可以學會應用吧!
3Qi !!




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發表於 2010-1-7 05:52 PM|顯示全部樓層
這位大大講的真棒,也謝謝他常常提供精品文章(各人覺得對自己最有益處的是防守那篇)

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發表於 2010-1-7 06:19 PM|顯示全部樓層
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雖然我想講的有點離題了...不過莎拉波娃的鍛鍊怎麼會用拳擊...我真是猜不透nike...
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雖然我想講的有點離題了...不過莎拉波娃的鍛鍊怎麼會用拳擊...我真是猜不透nike...
xeen4952 發表於 2010-1-7 06:19 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員


其實,拳擊訓練不只局限於莎拉波娃的網球
...
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t0223579 該用戶已被刪除
發表於 2010-1-7 07:59 PM|顯示全部樓層
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真是精細的教學啊!
雖然看了教學...
不過從小養起的投籃動作應該也很難改
重要的是能以自己最適應的姿勢去投吧
還是多練習重要!!
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出手快成這樣還那麼準

真變態




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