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| 現代人工作壓力大、三餐飲食不規律,經常出現腸胃不適等症狀。尤其對胃食道逆流患者及胃潰瘍患者來說,「吃對食物」更顯格外重要。腸胃科醫師鄭泓志就分享了「顧胃」飲食清單,其中被台灣人稱作「萬能菜」的高麗菜,及「超級食物」秋葵皆上榜。
鄭泓志在臉書粉專「你的腸胃科醫師 鄭泓志 內科 慢性病」分享,許多人進行胃鏡檢查後,總是特別關心什麼食物可以顧胃?對此,他便分享12種常見的顧胃食物及5種應該遠離的傷胃食物。 ... |
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