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DuoMax12002 該用戶已被刪除
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發表於 2018-3-9 11:02 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
如果你不常曬太陽 除了B群之外也要補充D
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發表於 2018-3-9 11:06 AM|只看該作者
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後天靠運動吧  固定作息 營養均衡

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發表於 2018-3-9 11:13 AM|只看該作者
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多吃點水果 運動 還有喝點優酪乳因該會有用阿
根本比較重要
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發表於 2018-3-9 11:40 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多運動,多喝水,不要一直宅
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發表於 2018-3-18 12:21 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
睡眠足夠

運動量夠

少吃垃圾食物

可以補充一些罕見的營養物




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發表於 2018-3-18 12:24 AM|只看該作者
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多運動吧,似乎是不二法則,其他方法不太知道

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發表於 2018-3-18 12:32 AM|只看該作者
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早點睡是不二法門.可是一堆人就做不到
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發表於 2018-3-18 12:39 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
運動真的是非常好的方式 , 可以試試看
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發表於 2018-3-18 12:47 AM|只看該作者
多睡、多吃、多運動,有空曬曬太陽,就這樣。
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發表於 2018-3-18 12:55 AM|只看該作者
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偶爾感冒發燒聽說是好事
自己已經幾年沒有感冒發燒了 有點擔心o_o




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發表於 2018-3-18 12:59 AM|只看該作者
運動吧,去跑個步會爽很多
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發表於 2018-3-18 01:01 AM|只看該作者
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早睡早起和運動是最好的
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發表於 2018-3-18 01:04 AM|只看該作者
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休息充足 營養均衡 水分充足 注意保暖 基本上應該沒問題。
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darkempty 該用戶已被刪除
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發表於 2018-3-18 01:11 AM|只看該作者
吃健康  運動  早睡  沒其他方法了~~~~~~~
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發表於 2018-3-18 01:14 AM|只看該作者
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說是要靠飲食和正常的運動會比較有效喔...光靠吃維他命是不足的




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