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[討論]幾秒可以入睡,尋找最快入睡的方法  關閉[複製鏈接]

≠Sky夏夜≠ 該用戶已被刪除
61
發表於 2019-6-24 09:31 PM|只看該作者
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睡前找個電影看 或者追個據 看不到半小時就會愛睏了
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發表於 2019-6-24 09:32 PM|只看該作者
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平常工作太累
躺下去就秒睡
所以不怕失眠
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發表於 2019-6-24 09:57 PM|只看該作者
通常看個書就會非常想睡覺  XD

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發表於 2019-6-24 09:59 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
睡前不要玩手機

讓自己心靜下來

很快就會睡著了
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發表於 2019-6-24 10:16 PM|只看該作者
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很累的時候
就可以很快睡著
不過有事情忙時
反而就能在固定的時間睡著
隔天沒事
反而會在床上失眠還睡不著




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發表於 2019-6-24 10:46 PM|只看該作者
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我需要夠疲勞才能馬上睡著
上班真的每天都很好睡

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發表於 2019-6-24 10:53 PM|只看該作者
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我也是都累累的時候
才會秒睡 其他時候想睡還睡不著
會不會是生理時鐘的問題
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發表於 2019-6-24 10:56 PM|只看該作者
聽個輕音樂或者看書,必須讓自己心情沉澱才有辦法好好入睡

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發表於 2019-6-24 11:19 PM|只看該作者
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嵐の中 該用戶已被刪除
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發表於 2019-6-25 12:15 AM|只看該作者
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發表於 2019-6-25 12:55 AM|只看該作者
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就我所知只有野比太(大雄)有這種特異功能
一般正常人應該很難秒睡
若有我也很想知道秘訣
因為我是超難睡的人
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發表於 2019-6-25 07:22 AM|只看該作者
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大概兩秒就可以睡著吧,通常很累到沒辦法
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  高級幼兒生(30/200)

就是條生活在水泥叢林裡的老狐狸!!

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發表於 2019-6-25 09:06 AM|只看該作者
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本帖最後由 FoxyRoxy 於 2019-6-25 09:07 AM 編輯

我都是在幾分鐘內入睡  你要幾秒就入睡?!
很簡單  找個人拿根棒子往腦袋一敲就做到了
人生短短  珍惜時光  歲月似金  光陰如銀~
要快樂  閒來無事泡茶聊天
要開心  偷空做做自己愛做的事啦!!

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發表於 2019-6-25 10:42 AM|只看該作者

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能幾秒可以入睡的人算是神人了
我常常失眼淺眠




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