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[討論]要如何增強免疫力? [複製鏈接]

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發表於 2020-2-22 09:45 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
還是要多運動
吃食品只是算輔助的

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發表於 2020-2-22 09:45 PM|只看該作者
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吃維他命C

多吃蔬果

吃大蒜

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發表於 2020-2-22 10:43 PM|只看該作者
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人生無聊 該用戶已被刪除
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發表於 2020-2-23 05:26 AM|只看該作者
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多吃保健食品、正常飲食,然後多運動,正常作息這樣吧
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發表於 2020-2-23 04:25 PM|只看該作者
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吃點巧克力
保持好心情




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發表於 2020-2-23 07:46 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
免疫力不是靠吃維命維持的  重點是睡眠作息正常  
天冷身體保暖  三餐蔬果蛋豆魚肉均衡
如果你本身過胖或過瘦要擔心血管疾病
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發表於 2020-2-23 07:59 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
早睡早起保持愉快心情,免疫力自然好
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peterliu0528 該用戶已被刪除
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發表於 2020-2-24 09:45 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
補充硒!
之前看到有一個澳洲的醫生有分享
說硒元素可以降低病毒的變異能力
現在都有口服、點滴的硒可以補充
你可以問問看有在做營養點滴的診所哦

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  專 家(12000/24000)

一恨機車黑煙,二恨改管炸街,三恨樓上腳賤!!

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發表於 2020-2-24 09:48 AM|只看該作者
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飲食均衡就好了,重點是多洗手

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發表於 2020-2-24 02:57 PM|只看該作者

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發表於 2020-2-24 11:37 PM|只看該作者

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發表於 2020-2-24 11:40 PM|只看該作者
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就是要吃水果呀,很多也是很有用

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發表於 2020-2-24 11:44 PM|只看該作者
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  初級幼兒生(0/30)

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發表於 2020-2-24 11:57 PM|只看該作者
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我覺得多運動 和正常的作息就渴已了
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wonyoung0831 該用戶已被刪除
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發表於 2020-2-26 01:20 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
More exercise is the most effective method
Eating a bunch of health food also depends on your personal absorption.
It's only auxiliary
I can only say that I still have to exercise
He's been locked up at home after all
People will be sullen
Of course, please be a little bit isolated




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